|
|
Главная » 2021 » Октябрь » 24
 | С чего начать правильное питание для похудения? Тем, кто действительно хочет сбросить вес с пользой для здоровья, начинать стоит с консультации врача. Помните, что главной целью остаётся здоровье! Поэтому не забудьте о правильном и здоровом питании. так как диета - это серьезное испытание для организма. Рациональная, научно обоснованная диета будет разной для людей разного происхождения. К примеру, молоко подходит многим людям европеоидной расы, но не усваивается организмом некоторых уроженцев Азии. Как правило, рациональная диета содержит все незаменимые пищевые вещества — это такие элементы, которые пища должна включать для того, чтобы обеспечить нормальное функционирование организма человека. В первой части видео – белковая диета с подробной характеристикой и примерным меню на неделю. В последующих выпусках – объёмная диета, кето и флекситарианская диеты.
Категория: Новости | |
|
|
|
 |
Copyright MyCorp © 2025 |
 |
|
 |
Статистика |
 |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
 |
|
