При правильном питании мы можем значительно снизить риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Многие исследования сейчас показывают это. Но помимо еды и количества, которое мы потребляем, очевидно, играет роль время, когда мы что-то едим. Недавнее исследование показало, что время дня, когда мы едим определенные продукты, также играет роль
